Kortveien til bedre innsikt og dypere glede

Kan tarotkort være er et motiverende redskap på veien mot mer innsikt og redusert oppgitthet over en urolig hverdag? Ja, sier Lars-Kristian Holmsen. Han er høyaktuell med boken Tarot, ute på Kolofon nå.

Målet med tarot er oversikt og klarhet, samt mer ro og dyp glede i ens eget liv. Dette vil vi høre mer om. Vi lar Holmsen selv beskrive temaet, og bakgrunnen for utgivelsen:

For de helt uinnvidde, Lars-Kristian: kan du beskrive hva tarot er, på tre setninger?

– Tarot-kortstokken består av 78 kort, hvorav 22 utgjør det som kalles den store arkana, og 56 den lille arkana. Jeg bruker kortene som et speil på vårt indre landskap. Hvert korts symbolikk fungerer som en dør inn i mer eller mindre kjente rom i oss selv. De 22 kortene i den store arkana representerer universelle arketyper og hovedtemaer de aller fleste mennesker må befatte seg med på sin gang gjennom livet. Kortene i den lille arkana fokuserer mer på konkrete problemstillinger og utfordringer vi møter i hverdagen.

I omtalen av boka kan vi lese at Det er lett å føle mer bekymring, stress og uro enn overskudd, takknemlighet og sinnsro. Mange opplever at utviklingen går i feil retning på flere områder … Påstanden har vel sjelden stemt bedre enn i disse dager. Hvordan kan Tarot konkret fungere som et redskap i å gi oss en lysere hverdag?

– Slik jeg ser det, og selv har erfart, er den viktigste funksjonen til tarotkortene å gi oss mer innsikt i vår egen psyke, med alle sine fasetter og arketyper. Gjennom å bli kjent med og avdekke dypere lag av tanke- og følelsesmønstre får vi mer forståelse for hvordan sinnet vårt fungerer. Vi får mer klarhet, som bidrar til at vi enklere kan håndtere bekymring, uro, stress, frykt og en følelse av avmakt i møte med verden av i dag. Vi står stødigere i oss selv.

– Helt konkret kan man trekke bare ett kort som en påminner, et fokus, noe å ha i bakhodet før man går inn i dagen. Eller så kan man trekke opptil ti kort for å få en mer detaljert analyse om hvor man befinner seg i livet, og hvilke faktorer som for øyeblikket gjør seg gjeldende.

– Grunnen til at jeg har kombinert disse to visdomstradisjonene, er at den virkelighetsanalysen den tibetanske buddhismen presenterer utvider vår ellers begrensede dualistiske bevissthet. Dette skjer best gjennom studier av tekster, kontemplasjon og meditasjon. Man vil etter hvert erfare at skillet lys/mørk, god/dårlig, oss/dem, venn/fiende, liv/død kan mildnes og til slutt transcenderes. Den dualistiske verdensoppfatningen vil gradvis svekkes og gi rom for at iboende og mer altomfattende kvaliteter som visdom og medfølelse i stadig større grad vil styre våre tanker, ord og gjerninger.

– Tarotkortene brukes kort sagt til kartlegging av vårt indre landskap, og de buddhistiske refleksjonene og meditasjonene transformerer fastlåste oppfatninger og områder hvor vi sitter fast.

Hvem er forfatter Lars-Kristian Holmsen?

– Jeg har de siste 20 årene bodd ute i havgapet på Hvasser. Jeg er utdannet agronom, har studert realfag, har grunnfag i idéhistorie og har flere kurs i lafting av både tømmerstokker og ord. I 35 år livnærte jeg meg som oversetter og tekster av TV-programmer, men oppdragene tørket raskt inn mot slutten av 2024 med innmarsjen av KI.

– Ved siden av tradisjonelle studier er jeg også utdannet polaritetsterapeut. I tillegg har jeg tatt den fireårige School of the Blue Dakini, stiftet av Ruthann Pippenger. Hun var bl.a. utdannet hos Virginia Satir, familieterapiens mor. Her lærte jeg virkningsfulle redskaper for helhetlig kommunikasjon, emosjonell mestring og meditasjon. I forbindelse med denne skolen var jeg så heldig å få møte den nederlandske tarot-mesteren Jan Ton, som har gitt ut flere bøker om tarot og I Ching. Gjennom ham fikk jeg en dyp innføring i tarot og anvendelsen av kortene. Jeg studerte også i flere år Martinus’ (1890-1981) visjoner, samt læren til Paramahansa Yogananda, som stiftet Self-Realization Fellowship i 1920.

– I 2003 skrev jeg boken Tarot på oppdrag av Notabene forlag. Boken havnet på Tanums bestselgerliste og ble oversatt til flere språk. Dette fungerte som en spore til å skrive en utvidet tarotbok fordi jeg så et åpenbart behov i tiden for akkurat denne innovative kombinasjonen av tarot og tibetansk buddhisme jeg nå har fått ut i bokform (og som utelukkende er skrevet ved hjelp av MI).

Fortell litt om din tilknytning til tibetansk buddhisme.

– Min søken etter innsikt i livets mysterium førte meg i mange retninger, før jeg for 30 år siden kom i kontakt med den tibetanske buddhismen. Der fant jeg en for meg logisk, kongruent og etterprøvbar analyse og beskrivelse av vår tilværelse og hvordan sinnet vårt og virkelighetsoppfatningen oppstår og utfolder seg. Jeg har deltatt på en god del undervisninger på det tibetanske buddhist-senteret i Bjørndalen, Karma Tashi Ling, som Kolofon har gitt ut en bok for i forbindelse med deres 50-årsjubileum.

– I tillegg har jeg studert flere buddhistiske skrifter i dybden og hatt en jevn refleksjons- og meditasjonspraksis i mange år. Jeg er legpraktiserende, dvs. at jeg integrerer den buddhistiske filosofien og livsanskuelsen i hverdagen – så godt jeg kan. Dette bidrar til at jeg kan møte verden av i dag med mindre avmakt, frykt og håpløshet enn tidligere. Nå kan jeg snarere føle meg ansporet og oppløftet i vissheten om at denne praksisen faktisk gir meg selv et bedre liv, samtidig som den er mitt fremste bidrag til å fremme varige løsninger på de utfordringer menneskeheten nå står overfor. Dette belyser jeg nærmere i boken.

Bøker har én visuell sjanse til å fange potensielle leseres oppmerksomhet. Hva betyr bokforsiden for deg?

– Med god hjelp fra en av Kolofons designere har vi laget en forside som formidler de kvalitetene jeg håper skaper en resonans i folk når blikket deres faller på den. Den dype blåfargen uttrykker både en uendelighet, klarhet og sinnsro. Eremitten representerer det å hvile i seg selv, og han er en fysisk manifestasjon av vår alles immaterielle essens – nemlig dyp visdom og handlingsrettet medfølelse. Opplysning.

Lykten hans symboliserer denne essensen og fungerer som et fyrtårn i mørket.

Har du et favorittkort i Tarot-stokken – og hvorfor?

– Det er nettopp eremitten. Noe av grunnene til det er beskrevet ovenfor. I tillegg står han for meg for det å trekke seg tilbake fra den ytre verden, ikke nødvendigvis rent fysisk, men for å kontemplere og meditere over lidelsens natur, bevissthetens essens, og avdekke en mer konstruktiv og ivaretakende måte å behandle seg selv, sine medmennesker og jordens plante- og dyreliv på.

Tarot av Lars-Kristian Holmsen kan handles i alle landets bokhandler. Det ligger jo i kortene ved utgivelser. Men aller enklest og raskest bestiller du boka ved å trykke på knappen under:

KJØP BOKEN HER